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Bienvenido a Hábitos que añaden salud a tus años con Nuria Canizález.
¡Este año se trata de ti! Este es un espacio donde encontrarás opciones para comenzar un nuevo viaje hacia una vida balanceada, vivir hábitos saludables, mantenerte joven y potenciar tus propios recursos para transformar tu vida.
Conóceme
Soy doctora. Soy coach de salud. Soy mamá de dos niñas. Amo servir. Amo hacer ejercicio. Amo recordarte que ERES un ser único y que tienes el PODER de transformar tu vida y agregar salud a tus años.
Mantente en movimiento
Mantenerte en Movimiento, es un espacio para aprender como mantener nuestro cuerpo en actividad y romper los tiempos prolongados de vida sedentaria dentro de nuestra rutina diaria, incluso si haces
ejercicio.
Diario de Vida - Tu historia de transformación personal de salud.
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